|
|
| AJKA VÁROS ÖNKORMÁNYZATA |
| 2021. április 11., vasárnap 12:03 |
Gyógyteával az egészségünkért |
|
Már 50 féle gyógynövényt termelnek az ajkai bolgárkert dolgozói. Kovács Tibor régóta foglalkozik gyógynövényekkel. Fontosnak tartja hogy a kertbarátok és a kert látogatói is ismerjék meg a gyógyteák fontosságát, a szervezetre gyakorolt jótékony hatását. Egyre többen fordulnak a természetes gyógymódok, gyógynövények és vitaminokban gazdag zöldségfélék felé. A téli és tavaszi időszakokban, amikor fokozottan ki vagyunk téve a megfázásos betegségeknek, immunrendszerünk gyengébb, fontos a vitaminok pótlása és az immunerősités. A csipkebogyó tea C- vitamin tartalma kiváló, 3 csészényi fedezi a napi 70 -1oo mg szükségletet. A csalán, a citromfű, a galagonya, a hárs mind jótékonyan hat a szervezetre.Minden gyógynövénynek megvan a szedési ideje, szárítási módja, amelyeket fontos betartani, így akár két évig is fogyaszthatjuk. A gyógynövényeket naptól, fénytől védve tároljuk. A gyógytea elkészítésének módja, hogy forráspont alatti vízbe tesszük, párszor megkeverjük és állni hagyjuk, majd leszűrjük. A csipkebogyót inkább áztassuk, mert a C-vitamin tartalma a forró vízben elveszik. A gyógytea édesítés nélkül is kiváló, ha valaki édesen szereti, akkor használjon cukor helyett mézet. A tea mellett fontos, hogy vitaminokban gazdag legyen a táplálkozásunk, a bolgárkertben ezért nagy mennyiségben ültetnek céklát, káposztaféléket, sütőtököt, hagymát.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Belügyminisztérium
Közlemény
2010. július 23., péntek 15:49
A belügyminiszter 2010. július 22-ei, a működésképtelen helyi önkormányzatok támogatásáról szóló ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|